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然后撒上少许的黑胡椒,腌制10分钟;3. 现在利用腌虾肉的时间来

简介: 然后撒上少许的黑胡椒,腌制10分钟;3. 现在利用腌虾肉的时间来做土豆泥了,把土豆削皮切成小块,上锅蒸10分钟即可;4. 土豆放在碗中碾碎,加入黄油,牛奶和盐搅拌均匀;5. 把拌好的土豆泥填在虾背上;6. 撒上

1.鲜榨菠萝汁食材:菠萝一只,盐 纯净水适量制作方法:1. 准备好去皮的菠萝;2. 洗净,切块,放在盐水中浸泡20分钟,捞出沥干水份;3. 放入豆浆机中;4. 倒入适量的纯净水;5. 盖上盖,通电,选择蔬果功能, 开始工作,数分钟后;6. 开盖,鲜菠萝汁就榨好了;7. 倒入杯里就可以开吃啦2.低脂香蕉松糕小蛋糕…

食材:低粉150克,牛奶或水90克,植物油或者黄油30克,可减少,泡打粉5ml,砂糖60克,鸡蛋一个,香蕉熟透的一根制作方法:1. 牛奶,砂糖,鸡蛋液,香蕉泥,植物油放大腕里搅拌均匀…

;2. 低粉,泡打粉混合筛入1中,用橡皮刮刀迅速搅拌均匀,完全湿润粗糙多块就可以停止了…

3.迷迭香:剁椒芋头食材:芋头6个,剁椒1勺,香油半勺,葱1根制作方法:1. 芋头、剁椒、葱、香油等备料;2. 芋头洗净蒸熟;3. 蒸熟的芋头去皮切块,葱切末;4. 爆香葱末后,放入剁椒炒香;5. 芋头放入锅中,翻炒均匀;6. 倒入热水没过芋头,盖盖儿中火焖2分钟;7. 大火收汁儿后倒入香油;8. 经典剁椒芋头,就是这个味儿4.黑胡椒奶酪焗虾食材:虾,盐少许,曲酒1勺,黑胡椒少许,土豆,牛奶2勺,黄油少许,马苏里拉奶酪少许制作方法:1. 先把虾收拾好,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。

用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。

用刀从虾的背部将虾肉切开,就保持虾的尾部不要切断。

将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下;2. 在虾肉上淋上曲酒,撒上盐,用手涂抹均匀。

然后撒上少许的黑胡椒,腌制10分钟;3. 现在利用腌虾肉的时间来做土豆泥了,把土豆削皮切成小块,上锅蒸10分钟即可;4. 土豆放在碗中碾碎,加入黄油,牛奶和盐搅拌均匀;5. 把拌好的土豆泥填在虾背上;6. 撒上马苏里拉奶酪;7. 将烤箱预热,设定为180摄氏度,将烤盘放在烤箱中层,烘烤10分钟即可5.飘香红烧肉食材:五花肉1000克,八角3粒,冰糖少许,老抽少许,姜少许,葱少许,蜂蜜少许,香叶两片,酱油少许,烧烤酱少许,蒜少许制作方法:1. 猪肉入水沸水煮5分钟捞起沥干,或用厨房纸擦干水分;2. 如图;3. 来点蜂蜜把肉均匀刷好。

只为上色效果;4. 预热160°油温炸2-3分钟。

注意油爆~颜色如图差不多了迅速捞起;5. 然后切块。

大小如图;6. 锅内入油。

加入八角、香叶、和葱(打结是方便取出) 然后中小火焖30分钟左右。

汁快干了迅速起锅~;7. 成品图;8. 也可以加入葱段 椒丝和香菜翻炒上桌~


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