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第10步、清热祛湿,健脾养颜。

简介: 第10步、清热祛湿,健脾养颜。

做法步骤:第1步、薏米泡30分钟。

第2步、胡萝卜去皮切小块。

第3步、冬瓜洗净连皮切块。

)第4步、猪大骨飞水,洗净浮沫。

第5步、把胡萝卜,薏米,大骨和蜜枣放入汤锅煮30分钟。

第7步、山药去皮切块。

第8步、放入山药继续煲30分钟。

第9步、撇油,放盐调味。

第10步、清热祛湿,健脾养颜。


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