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臀小肌损伤之后或许也会引起从臀部外侧或者是后面,一直到小腿的疼痛麻

简介: 臀小肌损伤之后或许也会引起从臀部外侧或者是后面,一直到小腿的疼痛麻木和腿的沉重感。

出现臀部的疼痛和左腿酸沉的症状之后,大多数的人或许都会去医院做一个检查,都会怀疑是不是自己得了腰间盘突出。

能够引起这些症状的原因大概有这几个几个方面:1、髂腰肌的损伤:髂腰肌由腰大肌和髂肌所组成的,腰大肌主要起于腰椎的侧面,髂肌则起于髂骨的内侧,它们共同止于股骨内侧的小转子上面。

长期的久坐之后或许就会导致自身髂腰肌的持续紧张,所出现的肌筋膜触发点。

并且,过度的仰卧起坐运动以及抬腿的动作,或许都会导致我们的腰部髂腰肌的损伤。

髂腰肌损伤之后或许就会刺激到我们的腰丛神经,引起腹股沟一斤大腿前面和内侧的疼痛。

2、腰骶部软组织的损伤:我们日常生活之中长期的久坐弯腰,就会导致竖脊肌的紧张,从而出现的竖脊肌在骶骨背面的附着点的损伤。

骶骨的背面肌肉软组织附着点损伤之后,或许就会刺激到身体的骶丛神经。

如果是长期的久站或者是过度的走路跑步,都会引起它们的损伤。

臀中肌损伤之后或许都会引起臀部的疼痛,酸重感。

臀小肌损伤之后或许也会引起从臀部外侧或者是后面,一直到小腿的疼痛麻木和腿的沉重感。

但是,臀部的疼痛,左腿的酸沉,在这个时候,需要看的是这两种症状是属于一个问题所造成的,或者还是什么不同的原因造成的,根据自身疼痛的部位和疼痛形式的不一样,考虑的原因也就各不相同,还是需要去贴近生活一点去看待这个问题的。

2、屁股出现的问题: 腿上的酸痛,其实很多时候都是源于神经卡压,如果自身的腰部没有任何的问题,平常的时候也没有什么腰痛的病史,应该需要考虑是不是身体的臀部肌肉出现问题了,造成疼痛的同时,卡压了神经,诱发了腿上的酸痛,这种问题按腿是没有任何作用的,应该按摩的是臀部的这个痛点,这个部位如果按下去或许会有腿上酸痛感可以进行确诊!

3、椎间盘的问题:也许,现在才是最为主流的分析思路,多少都需要考虑一下椎间盘的突出,可是如果没有任何腰腿疼痛的经历,或者是说腰部从来没有不舒服过,是不需要考虑这个问题的,但是如果有的话,应该需要去拍一个核磁,再同时在下腰部按压,看有没有放射性的疼痛和屁股痛、腿酸一致的话,才需要考虑腰椎间盘突出症。

大家可以去医院的疼痛科,进行详细的诊治,或者是说自己在腰臀部寻找压痛点,然后进行自我按摩就可以了。


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